​Hypnose Ericksonienne

La méditation guidée et la relaxation sont très appréciées en cas de stress, pour relâcher toutes les tensions. Elles permettent notamment de calmer les ruminations mentales en se recentrant sur notre souffle pour mieux respirer, se concentrer et lâcher prise...

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J'organise des séances de méditation guidée en groupe de 5 à 8 personnes, une fois par semaine, à mon cabinet. Prévoir une tenue confortable, un tapis de sol, un plaid (et un oreiller pour celles (ceux) qui le souhaitent). Pensez à prendre RDV à l'avance pour réserver votre place !

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Les séances durent environ 1H et sont au tarif de 12€.

Les séances reprendront en Septembre 2018 au Cabinet de la Maison Médicale de Linars (Charente)  dans de nouveaux locaux ! A bientôt pour de nouvelles aventures...